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    不同學習方式學生身體活動量與健康體適能之研究
    (2008) 張紹明
    摘 要 本研究以臺北市立濱江國民中學及臺北市立古亭國民中學七年級學生為研究對象，其目的在探討國中學生因學習方式不同，所造成的身體活動量與健康體適能之影響。 本研究受試者接受國際身體活動量台灣青少年國中版自填短版（IPAQ）問卷調查，另外以配戴計步器測量身體活動量為輔，並做體適能檢測。統計方法以描述性統計、平均值及標準差、t考驗、單因子變異數分析等，結果如下： （一） 身體活動量現況調查發現，濱江國中男、女學生從事費力、中等費 力、走路數值較古亭國中男、女學生多，且達顯著差異（P＜.05）。計步器測量方面濱江國中平均步數多於古亭國中（P＜.05）達顯著差異。所以，學科型教室學習方式是可以提昇學生身體活動量。 （二） 健康體適能方面，濱江國中男生立定跳遠顯著優於古亭國中男生（P＜.05），古亭國中男生柔軟度顯著優於濱江國中男生（P＜.05）。其他項目則不顯著。女生部分兩校學生健康體適能均未達顯著差異。 學生身體活動量會因學習方式不同而有顯著差異，而健康體適能需要長時間從事中等以上費力身體活動，才能呈現出更具體的成效。 關鍵字：不同學習方式、身體活動量、健康體適能