運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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    運動科學及運動訓練整合實驗計畫
    (1999/07-2000/06) 林德嘉; 謝伸裕; 卓俊伶; 黃長福; 許義雄
    發展運動科學研究，是目前世界運動強國積極發展的重點工作之一，儼然形成運動場外的另一種競賽， 其為的就是將科學研究的結果提供運動訓練界參考以增進表現。國內近年來的科學研究及運動競技成績 已分別大有進展，為了落實運動訓練成效與再提昇運動競技實力，本研究嘗試性地提出此一整合型計劃 ，期望以運動科學的技術作為運動訓練的基礎及後盾，提供科學化的實質建議並解決教練及選手們在訓 練上所遭遇的問題，為日後各項競技運動集訓的策略及方法奠定實際操作的基礎。本研究的受試者為國 立臺灣師範大學優秀的排球、游泳、跆拳道、鏈球與男子十項全能等項目的選手，共約20名。將以運動 生理學（肌肉工作能力評估、血液生化分析、營養評估等）、運動心理學（身心平衡技巧、身體知覺技 巧、情緒危機處理等）及運動生物力學（高速攝影法、測力板計量分析法、肌電訊號分析法）三方面質 及量的方法提供教練及運動員在生理、營養、心理技能、身體自覺、運動傷害及運動技術等方面的資訊 。望能提供正確的觀念與及時精確的回饋以修正訓練，協助優秀運動員突破瓶頸，為提昇我國運動競技 能力盡一分力量。本研究預期目標如下： 運動生理方面- 提昇高水準運動員在肌力、心肺功能等重要的生理指標，避免疾病感染、避免過度訓練及掌控營養 的平衡與增補。 運動心理方面- 開發身體知覺、改善身體控制能力及預防心因性壓力以預防運動傷害，並提昇壓力管理的能力。 運動生物力學方面- 長期追蹤優秀運動員的技術表現，提供教練肉眼無法觀察到的生物力學參數等指標，使其能更客觀 的掌握選手在訓練過程的技術變異。
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    壘球風車式投球不同擺臂技術之運動生物力學分析
    (中華民國體育學會, 2003-09-01) 王令儀; 林德嘉; 黃長福; 杜惠萍
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    不同年齡之男性立定垂直跳躍下肢動作在協調與控制上的差異
    (中華民國體育學會, 2002-09-01) 王令儀; 林德嘉; 黃長福; 黃國銓
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    壘球投手跨步腳著地期間下肢關節之動力學分析
    (中華民國體育學會, 2001-09-01) 王令儀; 杜惠萍; 林德嘉; 黃長福
    本研究之主要目的是要藉由地面反作用力以及淨關節間作用力、力矩與功率來了 解疊球投手投擲快速球時跨步腳在著地期間下肢關節承受的負荷及各肢段肌群參與活動的情 形。 以四名國家級女子快速壘球投手為施測對象。 將一塊測力板（ 600Hz ）與一部 Peak 高速攝影機（ 120Hz ）同步擷取跨步腳著地期間各運動學與動力學參數, 並以動力學逆過 程算得跨步腳著地期間其踝、膝、髖關節之淨關節間作用力與力矩。實驗結果發現，地面反 作用力第一峰值出現在人體骨骼神經系統產生緩衝反應之前，劇烈的地面反作用力值在下肢 緩衝動作不足的情況下形成強大的壓力與剪力值作用在各關節上，長期訓練的累積可能會使 關節、韌帶與軟骨組織承受不容輕忽的負荷。此外，在運動技術上建議加強膝關節伸肌的離 心肌力可促進著地時的制動技術，讓能量有效的傳導到軀幹，以達高效能的投球表現。