運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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Author: search.filters.author.Huang, Tsung-I

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    活化後增能作用對鐵餅投擲技術之分析
    (2022) 黃宗毅; Huang, Tsung-I
    背景：若排除風、經緯度等環境因素，影響鐵餅投擲距離的就是選手自身的投擲技術與個人身體素質，而男性鐵餅運動員要在短時間內將最大力量釋放的投擲特性，因此爆發力的增進可獲取更理想的投擲成績。先前已有研究證實誘發活化後增能作用 (Post Activation Potentiation, PAP) 後對於爆發力增長有所幫助，其中鐵餅選手肌肉力量大、II型肌纖維比例高的有利條件中也有助於PAP的誘發及發揮更好的效果，顯示該作用能給予鐵餅選手的增益效果優良。目的：本研究目的為利用連續三次最大垂直反向跳躍誘發PAP對鐵餅投擲運動員投擲成績之影響，並進一步分析鐵餅旋轉技術在誘發PAP前後各階段運動學指標之差異。方法：招募7名右手投擲，深蹲重量達自身體重1.75倍，且過去6個月內無關節、肌肉損傷之情形可順利進行投擲8次 (含試擲2次) 的運動員為對象，並將運動員隨機分為兩組，組別1為無介入投前三擲，後三擲PAP介入；組別2為前三擲PAP介入，後三擲無介入的鐵餅投擲，最終介入PAP與無介入PAP各取一擲最佳成績進行分析比較，兩組皆於前3次投擲後休息20分鐘進行第4次投擲，投擲間休為8分鐘。實驗器材使用一台高速攝影機採樣率250HZ (投擲方向右方)，以及Xsens Link全身慣性傳感器採樣率為240 Hz同步拍攝收集參與者鐵餅投擲時的生物力學參數。結果：連續三次最大垂直反向跳躍誘發PAP後，對成績無顯著差異，僅在最大預擺瞬間左側髖關節屈曲角度、右腳著地瞬間右側膝關節屈曲角度、左腳著地瞬間右側膝關節屈曲角度、最大預擺瞬間左側膝關節屈曲角度、左腳離地瞬間左側膝關節外展角度、最大預擺瞬間左側膝關節內旋角度、左腳著地瞬間右側踝關節背屈角度顯著大於一般投擲，而右腳著地瞬間左側膝關節內旋角度顯著小於一般投擲。結論： 本研究透過連續三次垂直反向跳躍誘發PAP後1分鐘，對鐵餅運動員投擲成績未有顯著差異，僅改變下肢運動學參數。此外，將慣性傳感器應用於鐵餅投擲中，發現對於鐵餅旋轉階段腳離地與腳落地之瞬間，以及鐵餅離手瞬間皆可透過IMU直接進行判讀，可避免使用其他設備，降低實驗硬體需求。