運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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    中老年人運動行為與醫療就診記錄關係之研究
    (2003) 蕭淑芬; Shu-Feng Hsiao
    本研究的主要目的是瞭解中老年人的運動行為，並探討運動行為與醫療就診記錄的關係。本研究以900位中老年人為研究對象，實施運動行為與醫療就診問卷調查，共得有效問卷844份回收率達93.78﹪，包括男性中老年446位（52.84%）及女性中老年398位（47.16%），樣本遍佈於台閩地區。 本研究所得資料分別以描述性統計、卡方分析、獨立樣本T考驗、單因子變異數分析及多元迴歸等統計分析處理後，得重要結論如下： （一）本研究之中老年人有47.87%具有規律運動習慣，其中男性規律運動人口為50.45% ，女性則有44.97%。 （二）探究沒有規律運動的主要原因是「沒有時間運動」，佔67.05%，其次為「沒有環境運動」，佔16.36﹪。 （三）61.02﹪的中老年人選擇以低強度運動，33.81﹪選擇中強度運動，仍有5.81﹪的中老年人選擇高強度的運動為主要的運動型態。37.80﹪的中老年人每週運動3次以上，而每次運動時間維持在30分鐘以上的中老年人佔41.82﹪。 （四）中老年人從事運動的目的以健康、興趣為主，男女的比例分別為76.91﹪及73.37﹪。運動後所獲得的收獲為健康及快樂，佔74.88﹪，與運動前的目標一致。 （五）年齡在61歲以上之中老年人有規律運動習慣者高於其他年齡層（p＜0.05）。 （六）本研究之中老年人全年平均醫療次數是7.16次。其中男性全年平均醫療就診次數為6.37次，顯著低於女性的8.04次（p＜0.05）。 （七）有規律運動習慣之男、女性全年平均醫療就診次數（5.06次與6.32次）顯著低於無規律運動習慣者（7.67次與9.44次）（p＜0.05）。 （八）從事中、高強度運動者全年醫療就診次數（5.02次與5.08次），顯著低於從事低強度運動者（8.49次）（p＜0.05）。 （九）每週運動3次的中老年人全年醫療就診次數（4.76次）顯著低於其他運動次數者（p＜0.05）。 （十）每次運動持續41~50分鐘者，全年醫療就診次數（2.94次）顯著低於其他運動時間者（p＜0.05）。 總結本研究發現，中老年人規律的運動行為的確可以減少醫療就診次數，降低醫療資源的支出，而未有規律運動習慣之中老年人比例仍在50﹪左右，可改善空間極大值得相關單位及體育專業人員共同努力推廣。
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    社區介入策略對國中生運動行為及體適能之影響研究以柑園國中為例
    (2003) 曾茂山
    摘 要 本研究之主要目的，在探討社區介入策略對國中學生運動行為及體適能的影響，以作為未來學校推展體適能活動的參考和依據。 本研究以台北縣柑園國中700位學生為研究對象，男生379人、女生321人，平均身高158.7公分，平均體重51.2公斤；以不同的社區介入策略，包括：體適能檢測、專題演講、文書宣導、大眾傳播、有獎徵答、校長有約、給家長的三封信及問卷調查等，經過一個學期（四個月）的實施，依據有關變相（健康情形、運動習慣、運動認知、運動態度、和體適能）作前後測驗之後，以統計T考驗等加以分析，結果如下： 一、學生在健康情形、運動習慣及運動認知上有顯著差異（P<.05），但在運動 態度上沒有顯著差異（P>.05）。 二、學生在身高、體重及BMI值的測量上有顯著增加的趨勢（P<.05）。 三、學生在體適能的坐姿體前彎、仰臥起坐、心肺功能、立定跳遠等測驗項目都有顯著進步（P<.05）。 本研究結果顯示，經由一個學期的社區介入，對國中生的健康情形、運動 習慣、運動認知、和體適能等方面皆有正面的影響。
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    工作壓力與休閒運動參與之研究－以臺北縣兼職行政教師為例
    (2006) 馮意雄; Yi-Hsiung Feng
    本研究旨在瞭解臺北縣國中兼職行政教師工作壓力與休閒運動參與的現況，比較不同背景變項的國中兼職行政教師的工作壓力差異情形，同時比較不同個人背景因素在休閒運動參與之差異情形，以及工作壓力與休閒運動參與之相關情形。調查依臺北縣教育局之劃分，分為九大區，共62所公立國中，依學校實際兼任行政工作教師人數，由每校之總務主任協助收發問卷，並寄回供研究者統計問卷結果。共計發放872份問卷，回收745份，扣除填答不完整問卷，實得有效份數為732份，回收率為83.9％。回收資料採用SPSS for Windows 10.0 套裝軟體，依研究目的分別採用描述統計、獨立樣本t 檢定、成對樣本t檢定、單因子變異數分析、單因子多變量分析、薛費法事後比較等統計方法進行資料處理，並佐以訪談法加以印證問卷結果，結果發現： 一、臺北縣國中兼職行政教師工作壓力屬中等壓力。 二、臺北縣國中兼職行政教師休閒運動程度偏低。 三、不同背景變項之國中兼職行政教師知覺工作壓力程度具有顯著差異。 四、不同背景變項之兼職行政教師參與休閒運動具有顯著差異。 五、國中兼職行政教師工作壓力與休閒運動參與程度達顯著正相關。