運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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學院網址：http://www.csr.ntnu.edu.tw/

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    桃園市射箭發展關鍵推手之研究
    (2023) 邱顯傑; Chiu, Hsien-Chieh
    賴文郎教練是桃園地區射箭發展極為重要的先河與推手，對臺灣射箭領域持續做出貢獻，其射箭投入過程值得探討與參考。研究目的： 具體而言針對研究對象的發展與貢獻，本研究的課題有四個面向，分別包含如下：一、選手發展歷程；二、國內、外執教；三、行政服務；四、核心信念，以有助於對賴文郎老師在射箭發展上有更清楚地認識，也能提供日後射箭發展的參考依據。研究方法： 本研究採用個案研究法，主要以賴文郎作為研究中心，並蒐集報導、研究文獻、影音檔與田野觀察等多方資料來源，且透過半結構式訪談進行資料蒐集及歸納。研究發現：賴文郎教練個人名聲在射箭界遠播，並且在選手到擔任教練的轉換中扮演了重要角色，成為了射箭界首位成為國際教練的先河。其奉獻精神和毅力值得學習和敬佩，即使現在已是耄耋之年，仍能全力協助國內舉辦賽事。此外，他的教導和精神也推動著臺灣射箭運動的發展，對於學生也提供了莫大的啟示與引導。因此，賴文郎教練的貢獻不僅在射箭領域，更是在做人方面給予學生楷模的示範，成為臺灣射箭發展的積極力量。
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    肌力訓練及肌肉伸展對射箭運動者肩關節姿態之影響
    (2015) 張立翰; Chang, Li-Han
    前言：射箭為一種古老技能，主要用於狩獵與戰爭，近代奧運將其列為正式比賽項目。射箭可能造成特定的肌肉適應現象而產生圓肩之姿態異常，因此本研究旨在探討透過適當的外旋肌群之肌力訓練以及內旋肌群之伸展訓練是否能夠改善形成圓肩異常姿態之射箭運動者之姿態，並檢驗透過這些姿態矯正訓練後是否會影響射箭時持弓手穩定度之控制。方法：16位有圓肩問題之業餘射箭者分為實驗與控制組，實驗組給予8週特定肌群伸展與肩外轉肌群肌力訓練，控制組則不予以介入，比較兩組介入訓練前後其左右肩之肩峰至床面垂直距離、肩關節內外轉角度、外轉肌群肌力，及姿態評估，並以TSD150A, Biopac記錄8週前後射箭時持弓手前三角肌肌電圖以評估射箭持弓手穩定度，及每位參與者8週內射箭練習時間。結果：實驗組於左右肩之肩峰至床面垂直距離、肩關節外轉角度以及外轉肌群肌力於介入訓練後達到改善，控制組則在左肩外轉肌力達顯著增加。姿態評估方面，實驗組在肱骨內轉相較於控制組有改善，故此訓練介入確實可有改善骨骼異常排列之效果。於持弓手穩定度方面則發現訓練介入不會影響到持弓手穩定度的控制。