運動與休閒學院

Permanent URI for this communityhttp://rportal.lib.ntnu.edu.tw/handle/20.500.12235/6

為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

News

學院網址：http://www.csr.ntnu.edu.tw/

Browse

Has files: YesSubject: search.filters.subject.range of motion

Search Results

Now showing 1 - 2 of 2
  • No Thumbnail Available
    Item
    青少年棒球選手盂肱關節內旋活動度缺損之探討＿以彰化藝術高中為例
    (2022) 吳順堯; Wu, Shun-Yao
    前言：棒球是一種需要反覆進行過肩投擲的運動，長時間累積下來會讓肩關節周邊的軟組織產生慢性的適應而造成活動度的改變，有些選手會發生盂肱關節內旋活動度缺損glenohumeral internal rotation deficit (GIRD)，它可能會引起後續肩部傷害。方法：本研究以一間高中甲組棒球隊為對象，收案22位男生。記錄球員基本資料包括年齡，球齡，身高，體重，投擲手，守備位置，運動傷害史及手術史；使用手機應用程式GetMyROM測量肩關節活動度，若非投擲側肩關節內旋角度較投擲側≧13度者，定義為GIRD組，<13度者，定義為非GIRD組；使用Lafayette手持式測力儀測量肩部等長肌力；使用Philips Lumify攜帶型超音波檢查棘上肌肌腱及後關節囊厚度；使用統計軟體SPSS處理資料。結果：受試者平均年齡為17.43±0.60歲，GIRD盛行率為18.2%，全體選手投擲側的內旋及肩胛棘於肩關節外展0度和90度之角度有顯著減少，且投擲側的棘上肌肌腱及後關節囊厚度有顯著增加；GIRD組可能有左打，投手及外野手比率較高的傾向，非GIRD組投擲側的外旋及肩胛棘於肩關節外展0度之角度及非投擲側的被動內旋角度較小。結論：攜帶型測量儀器利於發掘出GIRD，而棘上肌肌腱厚度，後關節囊厚度和肩胛運動障礙是應特別注意的因子，運動醫學專科醫師及運動防護員應及早在青少年棒球選手介入，以預防嚴重運動傷害的發生。
  • No Thumbnail Available
    Item
    靜態伸展對女性舉重選手臥推與蹲舉表現的影響
    (2013) 鍾誱金芮; Chung, Chieh-Jui
    目的：探討靜態伸展後對女性舉重選手臥推與蹲舉最大肌力 (1 repetition maximum, 1RM) 以及柔軟度表現的影響。方法：本研究以12名女性舉重運動選手為受試對象，並採隨機交叉之實驗設計。受試者須在1RM測驗前，分別接受上半身或下半身的靜態伸展處理 (static stretching, SS) 與控制處理 (control, CON) 。每個伸展動作皆維持30秒，休息30秒，並反覆3次，而控制處理則不進行任何伸展活動。實驗處理後立即進行1RM測驗，每種實驗處理間至少間隔48小時。柔軟度測驗為坐姿體前彎與肩部柔軟度測驗，在實驗處理前後，分別進行柔軟度測驗。結果：靜態伸展對於臥推1RM表現方面，在2種實驗處理之間並沒有顯著差異（靜態伸展處理vs. 控制處理，57.7 ± 10.9 vs. 58.4 ± 11.0 kg，p > .05），不過，會明顯降低蹲舉1RM表現（靜態伸展處理vs. 控制處理，122.9 ± 27.4 vs. 126.7 ± 27.8 kg，p< .05）。臥推1RM的變化量（［靜態伸展處理－控制處理］/控制處理 × 100%）與蹲舉1RM的變化量之間，並無顯著差異 (p > .05)。不論是右肩柔軟度（靜態伸展處理vs. 控制處理，1.58 ± 10.52 cm vs. 2.08 ± 11.55 cm，p < .05）、左肩柔軟度（靜態伸展處理vs. 控制處理，6.17 ± 11.05 cm vs. 6.75 ± 11.75 cm，p < .05），或是坐姿體前彎（靜態伸展處理vs. 控制處理，42.3 ± 6.0 cm vs. 41.8 ± 5.9 cm，p < .05），在兩種實驗處理之間，並無顯著差異。結論：靜態伸展 (3 × 30 s) 並不會影響女性舉重選手的柔軟度表現，也不會影響臥推1RM表現，但是會顯著地降低蹲舉1RM表現。