運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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學院網址：http://www.csr.ntnu.edu.tw/

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    認真休閒與遊憩專門化：中華花藝教授培訓經驗之研究
    (2024) 陳佩君; Chen, Pei-Chun
    本研究主要目的在探討中華花藝教授培訓過程中在認真休閒與遊憩專門化的經驗。本研究以質性研究為研究取向，對六位受訪者進行深度訪談，並從訪談資料中進行歸納分析。研究發現受訪者參與培訓的動機多樣化，包括對個人喜好興趣的追求、傳承文化的願望，以及朋友的介紹和分享。這些因素推動受訪者持續學習，從興趣發展為專業技能，最終獲得中華花藝教授資格。在這個過程中，受訪者展現了極高的認真態度與持續學習，不僅突破挑戰提升了技藝，也在心理和情感上獲得了成就感和滿足感。這種持續參與使其在掌握花藝技術的同時，也培養了對中華花藝歷史文化的理解和認同。中華花藝教授的培訓過程也突顯遊憩專門化，受訪者在認知、行為和情感上都有明顯的成長，展現出高度的專業精神和文化傳承意識。透過系統化的學習，參加課程、考試及展覽等活動，不斷增強自己的技能和信心，最終不僅技藝精進，也更加認同自我價值與中華花藝文化。本研究提供了對中華花藝教授培訓之認真休閒與遊憩專門化經驗的深刻理解，為文化教育與休閒活動領域提供了實證參考，並有助於未來相關研究的發展。
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    反客為主的休閒時代──旅遊部落客休閒生活之研究
    (2011) 張孜寧; Chang, Tzuning
    1990年代，操作簡單、設計方便的部落格（又稱網誌）在臺灣出現，部落格使用人口年年增加，部落格已改變大眾休閒生活及網路使用習慣，尤其是旅遊部落格，而有部分旅遊部落客在經營部落格有成後，索性辭去全職工作，而以旅遊休閒為業，並以部落格為謀生工具。本研究目的即針對三位離開職場的旅遊部落客，將剩餘時間使用在以自己深度休閒活動為主軸的自由業，進行觀察、深度訪談和部落格文本分析，並以史塔賓(Robert Stebbins)深度休閒理論(Serious Leisure)探討其休閒行為的意義。本研究結果發現：一、旅遊部落客將部落格視為拒絕資本社會工作異化的休閒工具。二、休閒行為意涵顯現旅遊部落客的自我價值，並在深度休閒活動中尋求此價值認同。三、旅遊部落客具有深度休閒者之特徵，除了心靈層面的收穫，旅遊部落客的持續利益還包括金錢收入。四、旅遊部落客符合史塔賓所稱「深度休閒者」與「工作狂」，此兩種角色對工作與休閒的界線認知差距極小，而其休閒生活轉變則是兩種身分的轉換。
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    運動舞蹈愛好參與者深度休閒及主觀幸福感之研究
    (2013) 吳潔萍; WU, Chieh-Ping
    本研究主要探討運動舞蹈者之參與行為、深度休閒及主觀幸福感情形。對象為大臺北地區的運動舞蹈愛好者，工具採用Gould等 (2008) 之18構面54題項深度休閒量表，以及「中國人幸福感量表」20題項，共回收有效問卷590份。研究結果發現： (1) 運動舞蹈參與者有陰盛陽衰及熟齡情形。 (2) 平均舞齡7.09年、練舞時數每週4.9時，顯示愛好者之規律且持續參與行為。 (3) 愛好者從運動舞蹈中獲得「自我享受及活力」最大，「財務回饋」最小。 (4) 幸福感受上，一般愛好者高於學校社團，已婚大於未婚，月收入高感受也較高。 (5) 深度休閒及幸福感在不同人口背景變項下，參與行為因不同程度差別達到顯著性差異：已婚、自由業、月平均收入高者，深度休閒涉入程度也高。舞齡、練舞時數、表演及參賽得獎次數、舞蹈花費等越多，深度休閒特質越明顯。參賽及得獎次數高、舞蹈花費多、自評舞蹈「容易」，有較高的幸福感受。六、深度休閒與主觀幸福感有顯著正相關，且深度休閒可以預測主觀幸福感，「努力及堅持不懈」是預測幸福感最有效的變項。 針對以上所得結果提出解釋外，並對研究結果的應用提出建議：鼓勵成人以深度休閒方式促進自我實現為號召，進行本項運動的推廣。同時，瞭解時下學生的參與動機、阻礙及滿意程度，兼顧舞蹈技巧學習及獲得樂趣下，促使其持續參與，將運動舞蹈視為終身學習的一項活動。由於運動舞蹈的投資花費因人而異，可將目標市場區分「具深度休閒之愛好者」、「一般參與者」，規劃適合行銷方案，滿足不同族群的運動舞蹈愛好者。而對熱衷運動舞蹈之學有專精的愛好者及業餘者，公部門可提供場域及資源，鼓勵其利用公餘時間義務教學，對本項運動之推廣將大有助益。