運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展,本學院於90年8月正式成立,並將原屬本校教育學院之體育學系(所)、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院,並於95學年度增設運動科學研究所:為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」,運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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    單次性不同認知要求運動對於抑制控制之影響:事件關聯電位及隨機交叉試驗研究
    (2023) 闕廷宇; Chueh, Ting-Yu
    本研究旨在探討單次性不同認知要求運動對於抑制控制之行為及其電生理表現之 影響。本研究為組內交叉設計,30 名男性參與者 (平均年齡為 22.4 ± 2 歲) 參與三個不 同情境,分別是 20 分鐘高認知要求運動、低認知要求運動及動態控制情境,情境的順 序則由隨機方式產生。在每次介入前後都會測量旁側干擾作業並同時紀錄腦波及分析作 業刺激之後的 N2 及 P3 波來瞭解單次性不同認知要求運動對於抑制控制之行為表現及 其神經電生理機制。在行為結果方面,不論認知作業情境,參與者在進行兩種運動情境 後都相對於動態控制情境有較短的反應時間且受到作業情境所產生的干擾 (flanker effect 反應時間) 也較小,表示參與者在運動後都有較佳的抑制控制行為表現,並分別 呈現大 (效果量介於–0.934 至–1.07) 及中等的效果 (效果量介於–0.502至–0.507)。 在電生理結果方面,在一致情境下,參與者在進行兩種運動情境後都相對於主動控制情 境都有較短的 N2 潛時;不分作業情境,則有較短的 P3 潛時,顯示參與者在運動後能促 進刺激辨識的速度,其效果量為中等 (效果量介於 –0.507 至 –0.777)。值得注意的是, 只有高認知要求運動情境相較於主動控制情境,參與者有較短的 N2 differecne 潛時,其 效果量為中等 (−0.528),而三個情境與 N2 differecne 潛時的效果呈現顯著線性關係,說 明高認知要求運動情境能更有效的處理抑制控制歷程。整體而言,本研究發現從事單次 性高低認知要求運動皆有助於抑制控制之行為及電生理表現,認知要求較高的運動則與 較有效率的抑制控制神經運作有關。
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    不同運動強度對學齡前孩童執行功能的影響
    (2012) 陳泰廷; Tai-Ting Chen
    雖然過去研究已證實身體活動對執行功能有益,但在學齡前孩童上僅探討身體適能或動作能力對執行功能上的改變,運動強度是否有影響則未有探討。目的:探討不同運動強度對學齡前孩童執行功能的影響。 方法:分成中強度與低強度二組各13人,實施二個月的足球課程,以Polar錶測量心跳監控運動強度,於介入前後實施體適能測驗 (一分鐘仰臥起坐、閉眼單足立、坐姿體前彎、立定跳遠與身體質量指數) 與Flanker執行控制作業並記錄事件關連電位。結果:二組前測時並無顯著差異,後測時中強度組與低強度組在Flanker作業上的反應時間與正確率皆有顯著上升,而且P3振幅顯著變大和P3潛伏時間縮短。介入效果可能來自於運動,但是成熟效應、測驗效應、或彼此間的交互作用則無法排除。結論:中低強度運動所產生對執行控制功能正面的影響幾乎一致。