運動與休閒學院
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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。
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Item 探討青少年雙打選手邁入職業賽之策略分析(2024) 謝語倢; Hsieh, Yu-Chieh本研究深入探討青少年選手轉向職業網球領域所面臨的挑戰，職業雙打比賽報名方式與搭檔選擇的重要性，以及官方機構提供的資源補助辦法對於這些選手的職業生涯發展的影響。透過自我敘說和經驗敘說，基於筆者15年以上的職業網球運動經驗，分享從學生運動員轉變為職業運動員的歷程。結果：青少年轉職業的挑戰方面，首先面臨身心發展、訓練需求和資源匱乏等問題存在，需要尋求多方面的支持和指導。職業網球雙打比賽報名方式和搭檔選擇對於選手的成功至關重要，需要清晰的賽事資訊和選擇適合的搭檔。最後，官方機構提供的資源補助辦法，包括財務支持、訓練資源等，對於選手的職業生涯發展至關重要。為了克服這些挑戰，建議選手積極尋求支持和指導，深入了解比賽報名和搭檔選擇的重要性，並熟悉資源補助的申請程序。這些行動有助於他們更好地規劃職業生涯、獲得所需資源並提升競爭力，有望在職業網球領域取得成功。結論：本研究提供了對青少年選手和職業網球雙打選手參與國際網球賽事的指引，並針對選手可以獲得的賽事資訊及官方與民間補助及贊助資源，為新生代選手的職業生涯發展提供了寶貴的建議和指導。期望這些資訊能為相關領域的研究和實踐提供參考，促進選手們的全面發展與成功。Item 備戰2019年世大運十公尺空氣手槍之心理訓練--以余艾玟為例(2023) 余艾玟; Yu, Ai-Wen射擊運動是一項強調動作執行穩定性、目標瞄準精確及自我表現型的閉鎖性運動，其特性在於，以分數高低決定較為客觀；而如何在比賽有限的時間裡，克服心理壓力及面對臨場的抗壓性，將是比賽勝負中重要的一環，也是影響運動表現的關鍵因素。本文主要探討余艾玟選手備戰2019年世界大學運動會之奪牌歷程。內容如下：一、專項運動之背景與特殊性；二、文獻回顧與心理技能探討；三、透過敘說研究之方式彙整資料；四、參賽過程與心理技能之運用；五、反思及結論。研究者透過內在經驗之探索，建構出運動心理技能訓練介入訓練的過程並撰寫呈現，期盼本文能夠提供給從事射擊運動的夥伴們，做為在專項訓練及比賽時的參考。Item 十年磨一箭-射箭國手彭士誠自我探究(2020) 彭士誠; Peng, Shih-Cheng射箭運動為我國重點發展項目之一，於世界頂級競賽中屢獲佳績。研究者射箭經歷約十年，運動生涯成績高潮迭起偶有佳作，且在遇到低潮時，總能突破困境再創顛峰，是人生重要的比賽經驗與國際表現。研究目的：本研究透過整理研究者自身賽之歷程，提供自己、選手或教練對射箭比賽實際情形的深入瞭解，透過反思對於賽前調整、賽前準備、比賽過程有更深刻的認識。研究方法：採自我敘說研究，進行田野資料蒐集，所蒐集資料包括訓練計畫、訓練課表、訓練日誌、報章雜誌、比賽照片及影片等相關紀錄，結合運動競賽策略加以組織彙整。研究發現：研究者在面對壓力時成績起伏較大，透過與隊友和教練的談心對話，能有效緩解情緒並扭轉當下局勢。在賽前規劃性增加訓練量能使成績穩定，有利於降低比賽失誤頻率。藉由2017年世界大學運動會前數站國際賽的磨練有助於的整體表現，尤其對場地的熟悉、內部的團隊士氣與外部的地主優勢，更能有效發揮實力。射箭運動奧秘之處，不只有顯示於外在的成績紀錄，也反映內在的自我認識度。Item 回家路上─我的慢跑環島經驗敘說(2012) 林美如; Lin, Mei-Ru本研究採用自我敘說研究取向，並以小說體裁的書寫方式，呈現研究者的慢跑環島的經驗故事，其目的是為了探究慢跑環島對於個人多層次的意義和影響。故事內容係以發想、抉擇、計畫、體驗到歸來的歷程為軸線，闡述研究者在2012年1月16日至2月3日，歷時19天，共915公里的順時針慢跑環島經驗。本研究將題目訂為「回家路上」，是因文本內容蘊含了「家」的隱喻，而這個家代表了實體的家、家人、家人之情衍生的意指和直指、回歸到心中的真我。本文分為兩大部分，第一部分包含經驗故事及後記，主要是描繪慢跑環島經驗的具體面貌，並不帶有理論闡釋。其中，經驗故事又分為起身、追尋及回歸共三部。每部之區隔不僅是依時序或地理位置作為斷點，也同時考量個人心境於整體歷程中的重大轉折。本文擺脫傳統的論文寫作格式，並以第一人稱─我的角度出發，一方面希望藉此捕捉和具體陳述事件、關係和目的之間的細節，清楚呈現經驗的脈絡性及連續性，使慢跑環島經驗的面貌更為完整。另一方面，則是考量讀者的需求，期盼能以輕鬆活潑的筆調和自由的寫作風格之下，引起讀者的興趣，邀請讀者進入故事，隨著「文本我」身體、時間及空間的移轉，不斷變換閱讀位置，從中翻找及探尋慢跑環島的意義，並進而引發一些思考、衝擊或共鳴，甚至觸動自我實踐的力量，開展屬於自己的旅程和故事。Item 多囊性卵巢症候群女性減重者之自我敘說(2016) 鍾幸蓉; Chung, Xing-Rong本研究目的為探究多囊性卵巢症候群患者如何對抗疾病並與其和平共處；社會上女性有在減重的人不在少數，將採自我敘說研究方式，以呈現研究者自身的經驗故事。多囊性卵巢症候群為一代謝型疾病，具胰島素抗阻性，發病初期有月經稀少、閉經、多毛、肥胖等輕度症狀，但如沒有妥善治療，後期將引發糖尿病、子宮內膜癌及不孕等嚴重生理問題。研究內容為闡述研究者於2013年10月25日至2015年5月22日，歷時575天從78公斤降至52公斤的減重過程，在用藥、運動及飲食過程中不僅引發多方面的思考及觸動自我實踐力量，更進一步發現身體多層次的意義和影響，期望藉由呈現屬於自己故事的同時能讓更多人聽見不一樣的聲音或更勇敢的面對自己，並且也邀請面臨相同困境的女性們，相伴而行。Item 國中、高中、大學-籃球教練歷程之自我敘說(2012) 張家豪; Chang, Chia-hao籃球是極具團隊合作精神的一項運動，其中球員之間的互動所形塑出的團隊風格，加上教練訓練的專業、角色的扮演與理念，二項因素讓球隊的經營更加完備。不同時期與階段的教練，都有一套屬於自己的教練哲學，然而籃球教練哲學存在著籃球技術的專業程度、領導球隊方向的正當性、啟發球員的教育性、為完成目標所需的角色扮演、教練個人的理想目標設定等，看似簡單的職務卻含有不簡單的意義。 本論文利用敘說探究的方式，從研究者球員時期開始回溯，加上擔任過不同階段的籃球教練體驗，從親身經歷的故事中，來描述時空的轉換與制度的變化，籃球教練所帶給球員不同的價值觀與其重要性，並試圖去描繪籃球教練哲學的輪廓。本研究利用個人親身的經歷，來表現出目前基層籃球教練的處境與重要性，在不同的階段有著不同的信念與方向來引導球員，球員透過教練本身的經歷與理念，去完成屬於自己籃球或人生的夢想，在不同的階段得到不同的人生體驗，不只是在籃球運動本身，而是從身體活動中找到自己存在的價值與希望，進而實踐在球場與人生的道路上，達到教化的功效。在學校內代表隊的價值不就是如此，除了奪牌的肯定以外，去強化運動本身所帶來意義與信念，讓打球與讀書不再衝突，進而重建職業運動員的價值觀，才能打開台灣職業運動的市場。 籃球存在著令人如同上癮般著迷的魅力，在小小籃球場裡有大大的世界，等著球員去親身體驗關於籃球的故事，從搭上籃球列車開始，到現在成為駕駛列車的司機，帶領著列車上的球員，前進到他們想要去的地方，這才發現籃球教練的重要性。