運動與休閒學院
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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。
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Item 高齡者參與虛擬實境運動對幸福感與生活滿意度之影響(2021) 楊博軒; Yeung, Pok-Hin背景：虛擬實境運動為新一代科技運動工具，且過往已有許多研究發現高齡族群使用虛擬實境產品進行休閒與運動，運動課程可給予高齡者使用，並具備足夠的可行性與安全性。然而，目前相關研究探討高齡者參與虛擬實境運動與心理健康影響之成果則頗為鮮少。方法：本研究招募居住於臺北市地區，且年齡達65歲以上之高齡者 (年齡72.16 ± 4.9歲)，研究對象分為兩組，實驗組進行每週2次，每次75-80分鐘，共12週之虛擬實境運動課程，對照組則無進行介入，兩組同樣於前測與後測填寫幸福感與生活滿意度之問卷，瞭解介入後的心理健康效益。結果：經虛擬實境運動課程介入後，實驗組高齡者之幸福感與生活滿意度顯著優於前測，而對照組在生活滿意度構面也有顯著之情形；此外，進一步分析發現整體參與者總體休閒時間身體活動越多，及步行時間越多，可正向預測其幸福感與生活滿意度，但在中高強度身體活動則無相關發現。結論：(一)虛擬實境運動可有效提升高齡者主觀的心理幸福感與生活滿意度狀態，期盼科技運動產品可持續應用於高齡者族群改善心理健康，達到智慧老化之效益。(二)同時建議高齡者亦可從事充足的休閒時間身體活動與步行 (≥150分鐘/週)，以維持良好的心理健康狀態。Item 應用資料包絡分析法探討休閒活動的投入對安養機構經營效率之影響(2014) 陳瑩蓁; Chen-Ying Chen由於臺灣高齡人口比例增加，未來高齡者人數將迅速攀升，推估在民國114 年將進入超高齡社會，因此，高齡者之照顧需求日趨重要。由於社會變遷，過去傳統家庭的社會結構已漸轉型為折衷家庭，臺灣對於高齡者的照顧方式也日益成熟及多元，安養機構係為照顧選擇之一，其經營效率亦相當重要。安養機構之服務對象為日常生活能自理的高齡者，機構也安排各種休閒活動之服務，亦屬其經營一環，但相關研究鮮少將休閒活動變數納入經營效率作探討，故本研究欲探討休閒活動之投入是否會影響安養機構之經營效率，本研究以全臺共52家之安養機構及合併型機構含安養之部分，就純安養之範圍為研究對象，研究資料係透過郵寄問卷資料予管理者之方式蒐集2012年之全年資料，共計回收31家，研究透過各投入項(護理人員數、社會工作人員數、照顧服務員數、床位數、休閒活動服務次數)，以及產出項(入住實際人數、平均入住年數)為變項，以資料包絡分析法 (Data Envelopment Analysis, DEA) 進行經營效率評估，再以成對樣本t檢定檢驗納入休閒活動與否對效率值是否有顯著差異。研究結果顯示納入休閒活動會對機構經營效率有影響，未納入休閒活動服務次數平均效率值為0.84，納入休閒活動服務次數平均效率值為0.9，顯示納入休閒活動服務次數之效率值較高，有效率者為18家，未達效率者為13家。因此，納入休閒活動服務次數的DEA模型較能正確衡量安養機構的效率值。本研究依照差額變數分析值後建議未達效率之機構應減少投入資源，以提昇經營效率。建議未來研究方向可進一步調查住民對於機構休閒活動之品質作為探討。Item 成人休閒活動技能學習與克服阻礙之研究-以學習自行車為例(2010) 葉馥綺; Fu-Chi Yeh近年來，成人學習逐漸受到重視，本研究目的為探討成人學習自行車之認知期、聯結期、自動期時三階段的學習重點、因應並克服那些阻礙。利用半結構式訪談法訪談八位十八歲後才學會騎乘自行車的成人，本研究發現有以下四點：一、八位受訪者在成人時期學習自行車主要是在受到外在環境刺激或者是社交接觸後才有了動機，並大多採取主動學習；二、機車與自行車的學習經驗可相互輔助；三、自行車在生理認知期、聯結期、自動期的學習情況與重點：生理認知期主要是學習動態平衡、瞭解重心、轉彎、踩踏、煞車操作與正確姿勢；聯結期主要在協調身體與平衡；自動期重點在因應外在環境；四、成人在學習自行車技能時，所遇到的阻礙大多為個人內在阻礙，而因應阻礙時，主要採取直接面對問題、正向再評價與與折衷。因此建議政府與相關休閒活動單位在未來應加強教育全民相關自行車交通安全概念，並讓家長了解兒童時期是培養休閒活動技能的最佳時機，且由於成人與兒童、青少年不同，有自己的學習特質，不易發展新的休閒活動，應建構適合完整的自行車技能學習方式，並透過多元管道加以宣傳。Item 臺北市不同社經背景國小家長對兒童夏令營規劃要素之重要性評估研究(2008) 許雅婷; Hsu Ya-Ting夏令營提供兒童寬廣的學習空間及多元的學習方式，然而目前國內並沒有一個相關機制控管夏令營品質，故本研究目的為1.探討兒童夏令營的規劃要素；2.了解不同社經背景家長對兒童夏令營規劃要素之重要性評估情形。本研究方法採用文獻分析法及問卷調查法，透過相關活動規劃理論，歸納出兒童夏令營的規劃要素，並配合國內相關法律規範，分析兒童夏令營的規劃所應具備的重要評估因素。研究對象為95學年度就讀臺北市國民小學的學童家長，利用分層隨機抽樣抽取樣本數，調查期間為2007年6月，發放問卷為890份，回收453份，所得資料經分析後，研究結論為：1.兒童夏令營規劃之重要性評估因素為九個構面，分別為：主辦單位、活動目的與目標、活動內容、設備與設施、定價、人力、風險管理、宣傳促銷、成效評估。2.孩子年級、學校屬性、家長屬性、家長年齡、家長教育程度、未成年子女人數、家庭月所得、家長從事行業及居住地對兒童夏令營規劃要素之重要性評估有顯著差異；孩子性別與兒童夏令營規劃要素之重要性評估無顯著差異。而研究結果可提供家長在選擇兒童夏令營時的參考依據，並提供未來主辦單位在籌劃兒童夏令營的參考準則。Item 國小學童體適能與家庭背景因素之相關研究-以台北市光復國小為例(2009) 黃美貞; Huang, Mei-Chen本研究旨在深入探討國小學童所處的家庭背景因素對於國小體適能表現的關係。本研究設定家庭背景因素為國小學童休閒種類與投入程度、父母親的因素及學區就讀因素等三大項，研究對象以台北市光復國小高年級學童為樣本，分析其家庭背景因素對於國小學童體適能之影響。本研究所用之問卷，於事前徵詢專家學者意見針對問卷內容進行評定、修改及預試。研究對象則以臺北市光復國小五、六年級學童 1,151位進行問卷施測，有效問卷為858份，研究時間為97學年度第一學期，統計方法則運用描述統計與單因子變異數分析。研究結果發現：光復國小學童在不同性別、不同年齡、是否為獨生子女、參與安親班與否、不同休閒運動、父親職業、母親職業、父母陪伴運動、母親學歷、不同居住地區、不同上學方式等11項有顯著差異。本研究建議，上述家庭因素對於學童體適能確實有顯著影響，因此學童父母宜多留心相關議題，培養學童運動習慣，促使學童有更健全之體適能發展。Item 城鄉高中職學生參與休閒活動及阻礙因素之研究(2009) 陳肇華; Jaw-Hua Chen城鄉高中職學生參與休閒活動及阻礙因素之研究 完成年月：2009年6月 研 究 生：陳肇華 指導教授：王宗吉 中文摘要 本研究主要的目的在了解並探討城鄉高中職學生參與休閒活動及休閒阻礙因素之研究，並探討不同背景變項在休閒活動參與及阻礙因素之差異情形。 本研究採用問卷調查法進行資料之蒐集，以就讀高中職校的學生為研究對象，研究工具為自編之「城鄉高中職學生參與休閒活動的阻礙因素調查問卷」，問卷分為三個部分，第一部分為「休閒活動參與情形量表」，第二部分為「休閒阻礙量表」，第三部分為「個人基本資料」。 本研究之問卷設計，採用李克特（Likert）五點量表方式，城市及鄉村之高中職學校採叢集抽樣法各抽出6所學校，再分別以各校各年級之學生數採分層隨機抽樣實施問卷調查，發出問卷500份，回收有效問卷466份，有效回收率達89.2%。問卷回收後分別以次數分配及百分比、卡方檢定、獨立樣本t考驗（t-test）及單因子變異數分析（one-way ANOVA）、積差相關考驗等進行統計。 從研究中了解城鄉高中職學生參與休閒活動及休閒阻礙的相關因素，摘述如下：參與休閒活動依序為「娛樂類」、「消遣類」、「社交類」、「藝文類」、「運動類」、「技藝類」，休閒阻礙因素由高至低依序分別為「結構性阻礙」、「人際間阻礙」、「個體內在阻礙」。 本研究結論提供以下單位及家長參考運用： 一、行政有關單位：於城鄉發展不同的地區規劃休閒場所設施時，能考量不同地區之需求，妥善運用有限的資源，加強學生的休閒教育、提供適當的場地及器材、辦理各項休閒活動。 二、在家庭及父母方面：透過家長的參與，建立子女正確的休閒觀念；從提升休閒教育及改善高職學生休閒環境與品質做起，增進休閒品質，減少城鄉高職學生參與休閒活動的差距。 關鍵詞：城鄉、休閒活動、休閒阻礙Item 高雄都會區老年人參與休閒活動與生活滿意之研究(2006) 陳娟娟; Chuan-chuan Chen摘要 本研究旨在探討高雄都會區老年人休閒活動參與及生活滿意之影響及關係。研究者採立意抽樣法及滾雪球抽樣法取樣高雄都會區65歲(含)以上，按老年人口比例樣本進行問卷調查。正式問卷發放總計501份，實際回收463份問卷，回收率達92.42%。其中剔除填答不完全者18份，全部共得到有效樣本數為445份，有效問卷率為90.82%。所得數據經獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、平均數差異考驗、雪費多重事後比較法、典型相關等統計方法分析後，得到以下結果： 1.老年人人口背景變項中年齡、教育程度、婚姻狀況、健康狀況、經濟狀況及居住狀況等，會影響老年人的休閒活動參與；而在性別及居住區位等變項則沒有差異。 2.老年人人口背景變項中，包括：年齡、教育程度、婚姻狀況、健康狀況、經濟狀況及居住狀況等，會影響老年人的休閒活動參與；而在性別及居住區位等變項則沒有差異。 3. 高雄都會區老年人「休閒活動參與」與「生活滿意」的相關性達到顯著相關，呈現兩者間有相關存在，且休閒參與程度及活動範圍與生活滿意的高低有關，而生活滿意的程度亦能左右休閒參與的頻率，兩者之間有因果關係。 整體而言，不同背景變項的老人在休閒活動參與上有顯著差異。本研究老年人的人口背景變項中，包括：年齡、教育程度、婚姻狀況、健康狀況、經濟狀況及居住狀況等，會影響老年人的休閒活動參與及生活滿意；而在性別及居住區位等變項則沒有差異。且老年人參與休閒活動的程度與生活滿意度呈現正相關。 研究者將結果提供老年人本身、專業人士及相關單位、政府主管單位作為辦理或規劃老年人休閒活動之參考，並藉由研究結果建議發展適合老年人從事之休閒活動、提升老年人個人的休閒能力；並以本研究之結果對後續研究者提出建議供參考。Item 基隆市里長休閒認知、休閒參與及其休閒活動推動現況之探討(2016) 蕭淑如; Hsiao, Shu-Ru本研究有鑑於休閒生活對民眾健康的重要性，故休閒推廣日趨重要。而里長是政府的行政基層，在推動休閒活動中可居於重要環節，其本身之休閒認知及休閒參與可能影響其推動情形。本研究以基隆市為研究範圍，目的旨在瞭解基隆市里長的休閒認知與休閒參與之關係，進而探討基隆市社區休閒推動現況。以基隆市第二十屆157位里長做為研究對象，採問卷調查方式進行普查。問卷以Likert五等量表測量，資料採用IBM SPSS 22.0中文版進行分析，所得結果藉由描述性統計、皮爾遜積差分析相關、多元迴歸分析各變項對休閒參與之預測力，進行分析討論。研究結論：一、基隆市里內舉辦之休閒活動，民眾參與率不到一成，以中老年人居多，且女性佔多數。經費不足為主要推動阻礙。舉辦類型以唱歌、健康知識講座、旅遊、登山健行路跑為主。二、基隆市里長休閒認知程度高，有主動參與休閒活動的意願，且休閒參與度也高。三、 基隆市里長之休閒認知與休閒參與之間具有顯著的正相關，里長的休閒認知越高，對於休閒參與的意願也越高。四、基隆市里長其擔任里長任期數、以及個人每月投入休閒之費用，與里長的休閒效益認知能顯著預測休閒參與的程度。所得結果提供基隆市政府作為日後社區休閒推動的參考依據。Item 花蓮地區青少年休閒活動現況與休閒阻礙因素之研究(2003) 胡信吉; Hsin-chi Hu並探討不同背景變項在休閒活動參與及阻礙因素之差異情形。 本研究採問卷調查法進行資料之收集，以花蓮地區青少年學生研究對象，樣本的選取採叢集抽樣法，從38所國、高中（職）學校中抽取16所學校，得有效問卷1064份。並將所得之有效問卷分別以描述統計、t檢定及單因子變異數分析等統計方法進行資料分析。本研究發現如下： 一、 休閒活動參與之情形 （一） 花蓮地區青少年實際參與休閒活動項目，前十項依序為：看電視、聽音樂、聊天、騎腳踏車、打電玩、打球、上網(找資料)、逛街購物、看漫畫、看報章雜誌。 （二） 實際參與休閒活動類型之排序情形，依序為：「娛樂性」、「社交服務性」、「知識性」、「體能性」、「藝文性」。 二、 休閒阻礙因素 （一） 影響花蓮地區青少年參與休閒活動的阻礙因素，前五項依序為：時間、課業壓力、天候因素、家人態度及休閒場所距離。 （二） 花蓮地區青少年休閒阻礙因素類型之強弱程度排序情形依序為：「課業因素」、「外在因素」、「師長因素」、「個人因素」、「休閒資源」。 三、 不同背景變項與休閒活動參與之差異比較 （一） 參與休閒活動類型方面：花蓮地區青少年在不同性別、教育程度、居住區域、族群及休閒費用等背景變項中，實際參與休閒活動類型有顯著差異。 （二） 休閒活動的參與頻率方面：不同背景變項（教育程度、居住區域、族群、休閒費用）之花蓮地區青少年，在實際參與休閒活動的頻率有顯著差異。 四、 不同背景變項與休閒阻礙因素之差異比較 （一） 休閒阻礙類型方面：花蓮地區青少年在不同性別、教育程度、居住區域、族群及休閒費用等背景變項中，各類型的休閒阻礙有顯著差異。 （二） 休閒活動的阻礙程度方面：不同背景變項（性別、教育程度、族群）之花蓮地區青少年學生，在參與休閒活動的阻礙程度有顯著差異。Item 臺北市大同區國中生參與休閒服務學習動機之研究(2008) 吳榮達臺北市大同區國中生參與休閒服務學習動機之研究 摘 要 本研究旨在探討臺北市大同區國中生參與休閒服務學習動機情形，以大同區六所公立國中學生七、八、九年級為研究母群體。研究 的結果將提供有關休閒活動推廣的相關單位，作為休閒服務學習之規劃、設計、輔導及教育時有所參考。採用問卷調查法，內容包含：基本資料、參與休閒活動現況、服務學習動機量表。查期間共發放問卷620份，回收620份，其中有效問卷612份，有效問卷達98.7％。回收之有效樣本依研究目的及驗證假設之需，分別採用描述統計、項目分析、探索性因素分析、獨立樣本t考驗、獨立樣本單因子變異數分析等統計方法，進行資料處理，結果發現參與休閒活動現況以有參加590人次，佔96.4%，沒有參加22人次，參與者與未參與者達顯著差異；不同性別的受試者在自我效能服務認知、參與動機、兩個構面有達到顯著差異；培養能力服務認同無達顯著相關；不同年級受試者對於服務學習動機各構面無顯著差異；不同背景社經地位受試者在「參與動機」構面達到顯著差異；另外在「自我效能服務認知」、「培養能力服務認同」等構面，無明顯著差異。 關鍵詞：休閒活動、服務學習、休閒服務學習、參與動機