運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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學院網址：http://www.csr.ntnu.edu.tw/

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    高齡住宅導入個別化休閒介入之個案研究
    (2024) 劉凡寧; Liu, Fan-Ling
    國人對健康議題越來越看重，而台灣現有機構、老人共宅等高齡住宅內之長者休閒相關活動，大多以多數長者功能考量設計活動，無法針對長者個別需求選擇休閒。此次研究目的為建構個別化休閒介入模式原則和流程以及藉由實際介入探討休閒服務模式之個別化休閒介入的可行性。研究對象為居住於高齡住宅內之65歲以上高齡者，於住宅大廳進行個別化休閒介入，休閒介入會分為四步驟進行，包括事前評估、活動規劃、活動執行以及結果評估，個案經事前評估後依照個別休閒能力進行分類，可分為休閒參與、休閒教育和治療介入三種類別，依照不同類別個案進行介入。研究參與之三位個案分別代表了三種不同休閒能力，研究參與者S1為休閒教育類別、研究參與者S2為休閒參與類別、研究參與者S3則為治療介入類別。本研究根據過去相關文獻及在實際介入後，訂定出個別化休閒介入模式之原則，並且發現休閒介入能夠部分促進休閒認知和休閒情感。建議未來若有相關研究，可適時提升研究取樣數量、與場域內能近距離觀察長輩之人員合作並增加後續休閒追蹤時間；實務面向建議高齡者本身的生心理狀態有些調整、社區、高齡住宅、機構內配有休閒專業人員、休閒課程個別化；另外在政府政策面可加強國人休閒觀念、多宣導國人提前進行退休及休閒規劃。
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    探討音樂生命回顧課程對社區高齡者自我統整之影響
    (2021) 黃詩吟; Huang, Shi-Yin
    臺灣以極快的速度邁入高齡時代，人口老化對國家經濟和醫療所造成的社會結構問題不容小覷，越來越多人關注高齡者的身心健康；本研究旨在探討音樂生命回顧課程對於社區高齡者自我統整的影響，採用質性研究之參與觀察法和深度訪談法，以受託於臺北市中山區某日間照顧中心的社區高齡者為研究對象，招募男性4位、女性8位共12位參與者，在2021年2月23日至4月月13日進行每週一次一小時，共八週的音樂生命回顧課程，過程中採完全參與式觀察集行資料收集，以探索音樂生命回顧課程中所觸動的生命事件內涵；再輔以深度訪談法了解課程對參與者自我統整的影響。研究結果發現音樂生命回顧課程在專業人員的引導下，可系統化的喚起參與者在不同生命階段中所發生的人、事、物，並進行一定程度的反思與評值；在計畫性的安排音樂與活動搭配下，音樂具有「引導」的功能，能夠與參與者的生命連結，勾起深層回憶並產生共鳴；最後在自我統整的結論是(一)需適應家庭角色的維持與轉變，喪偶迫使角色失衡需靠時間調適、(二)分化與創造多元社會的角色、培養興趣有利於老化適應、(三)關注身體的改變繼而努力維持自尊、(四)過度關注身體改變容易產生悲觀絕望的想法、(五)活動參與幫助重拾能力，找到自我存在的價值、(六)統整生命中的成就與失落，並延續對家庭、社會的關懷、(七)面對或逃避死亡的態度不一。研究建議未來研究對象可以增列不同照護需求的高齡者進行更深入的剖析，並關注課程其他面向的效益、搭配相關心理健康量表進行質量混合研究以獲取更確實之證據；在音樂團體帶領實務上，建議可以事先與參與者建立專業關係、延長活動時數、週數、限制人數以及使用舊物做輔助，強化活動內涵更能達到目標。