運動與休閒學院
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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。
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Item 運用心理技能訓練強化業務員因應全臺三級警戒困境之研究_以某多層次傳銷公司為例(2022) 傅貞菁; Fu, Chen-Ching近年來，多層次傳銷產業的營業額呈攀升的趨勢，可見多層次傳銷產業在國人購買習慣及產業的重要性。然而，全台三級警戒對於依賴人與人互動的傳銷產業帶來前所未有的衝擊，使業務人員無論在工作抑或是生活上都面臨許多挑戰，如何培養優秀的心理技能以因應各種壓力便成為重要的課題。因此本研究目的旨在探討心理技能訓練如何強化傳銷商的心理技能以因應全台三級警戒。本研究共訪問4位經過四堂心理技能訓練的傳銷商，以半結構式深度訪談的方式進行資料蒐集。本研究結果發現全台三級警戒對於傳銷商最主要的影響為「與客戶互動減少」，其次為「生活和經濟壓力增加」及「和家人摩擦變多」。而面對這些挑戰業務員經常會使用「克服困難」、「信心/效能感」和「提升動機」等心理技能，使得工作層面及家庭層面都能獲得很大的幫助。本研究提供傳銷產業、各級企業及一般民眾不管是面對疫情嚴峻的時代或是各種不可預期的危機時，可著手進行心理技能訓練，藉此強化員工或民眾的正面心理狀態應因疫情時代和生活中的不確定性。Item 青少年桌球運動員社會支持、心理技能與運動幸福感關聯性之研究(2021) 張秀娟; Chang, Hsiu-chuan本研究以運動幸福感理論為基礎，探討青少年桌球運動員社會支持、心理技能和運動幸福感的現況、認知差異以及變項間之關聯性。本研究以109學年度全國國、高中600名桌球運動員為研究對象，透過「青少年桌球運動員社會支持、心理技能與運動幸福感調查問卷」進行調查，共獲得549份有效問卷，並以描述性統計、獨立樣本 t 檢定、單因子變異數分析及多元逐步迴歸進行資料統計與分析檢驗其相關性，獲得以下結論：一、青少年桌球運動員現況在社會支持方面，為中上程度，對家人支持的感受最佳；在心理技能方面，為中上程度，對可教導性與自我激勵的知覺情形最高；在運動幸福感方面，為中上程度，則以對運動樂趣的知覺情形最高。二、青少年桌球運動員不同背景在社會支持之性別、學籍、個人企業贊助、每週訓練時數、運動成就水準不同及國際比賽經歷分別有顯著差異；在心理技能之性別、學籍、球齡、個人企業贊助、每週訓練時數、運動成就水準不同及國際比賽經歷分別有顯著差異；在運動幸福感之球齡方面有顯著差異。三、青少年桌球運動員在社會支持能有效預測心理技能，其中，以教練支持對心理技能的預測力為最高，其次為老師支持。四、青少年桌球運動員在社會支持與心理技能對運動幸福感具預測力，其中，以可教導性與自我激勵對運動幸福感的預測力最高；其次分別是動機、自信心、教練支持與同學支持。Item 我國優秀女子射箭選手情緒因應之策略分析(2010) 袁叔琪本研究目的旨在探討我國優秀女子射箭選手，因應比賽情緒的方法、策略及其成效。透過深入訪談法，記錄選手們訓練中、比賽前與比賽中的經歷與體驗而進行問題的探討。本研究對象以曾經當選國手代表國家參賽，現今仍從事射箭賽事，並持續參與練習之八名選手，訪談時間約45分鐘。 研究所得資料經分析及歸類後發現：我國優秀女子射箭選手練習中的情緒來源主要有隊友之間的交互影響及練習時的測驗成績等，比賽前的情緒來源主要有賽事等級、家人、信心不足及觀眾等，比賽中的情緒來源主要有比數的拉鋸戰、當下的手感、風向的改變、賽制的改變、教練的支持及信心不足與專注力不佳等。 選手在面臨情緒時所採取的因應策略，主要有自我談話、轉移注意力、深呼吸、與教練溝通及與隊友談話等因應策略。在面對亞運和奧運殿堂上非常有機會奪牌的射箭項目，選手們不僅僅是為了自己努力，更背負國人的期待。因此，有系統、有方法的心理技能訓練課程確實是不可或缺的成功關鍵。Item 大專女子籃球選手止觀特質、心理技能與罰球命中率之相關研究(2013) 楊淑淨本研究旨在探討大專女子籃球選手止觀特質、心理技能與罰球命中率之相關。以101學年度大專女子甲一級籃球隊晉級複賽之12支球隊的157名選手為研究對象。選手填寫同意書後，在團體的情境填寫中文版「止觀特質量表」與「運動員心理技能量表」測量選手之止觀特質與心理技能狀態。罰球命中率則以101學年度比賽期間之罰球投籃命中率作為依據。所得的資料以皮爾遜積差相關分析止觀特質、心理技能與罰球命中率之間的關係；並且以簡單迴歸及多元迴歸進一步預測止觀特質對罰球命中率，以及心理技能的五個變項對罰球命中率之預測情形。研究結果發現：(一) 101學年度大專聯賽公開一級女子籃球選手的止觀特質與心理技能中的「動機」、「專注」、「壓力處理與調適」、「可教導性」之間有正相關，然而止觀特質與心理技能中的「自信心」沒有相關。(二) 101學年度大專聯賽公開一級女子籃球選手的止觀特質與罰球命中率有正相關，且止觀特質能正向預測罰球命中率；(三) 101學年度大專聯賽公開一級女子籃球選手的心理技能與罰球命中率沒有相關，且心理技能的五個變項皆無法預測罰球命中率。Item 臺灣羽球選手心理技能之研究(2006) 姜大如; Ta-Ju Chiang摘要 本研究針對台灣區286位羽球選手進行心理技能研究，目的在於：1.瞭解我國羽球選手心理技能現況。2.比較不同技術水準、不同性別、不同球齡羽球選手心理技能之差異。研究工具：1.量化研究的調查工具為「運動員心理技能量表」。2.質性研究為訪談。回收的樣本資料透過SPSS10.0版之描述統計、獨立樣本t-test等方式進行統計分析後，總結出下列結論： (1)共發放300份問巻，剔除廢巻後合計收集有效問巻為286份，回收有效率為95.33%，平均年齡19±3.7歲、平均專項運動球齡為7.67±3.6年。 (2)本研究羽球選手在運動員心理技能量表上各分量得分，由高到低依序為「可教導性」>「動機」>「壓力處理與逆境調適」>「專注」>「自信心」 (3)將施測羽球選手依「不同技術」、「不同性別」、「不同球齡」予以分組，採用獨立樣本t-test統計分法分析，發現在「不同技術」及「不同性別」各分量得分順序亦同為「可教導性」>「動機」>「壓力處理與逆境調適」>「專注」>「自信心」。唯有在「不同球齡」的組別中、球齡較高的選手在「壓力處理與逆境調適」是高於「動機」，而球齡較低的選手則是「動機」高於「壓力處理與逆境調適」。 關鍵字：羽球、技術水準、心理技能