運動與休閒學院
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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。
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Item 女性創業歷程的自我決定：索菲烤布蕾之自我民族誌(2024) 許庭瑄; Hsu, Ting-Hsuan本研究採用自我民族誌的方法來撰寫，以作者之甜點品牌「索菲烤布蕾」為故事主軸，索菲從學校的創業競賽獲獎後，開始籌備創業，接著以行動三輪車販售甜點，到開設三間店面的心路歷程，將創業經驗描述與分析，探討女性創業衍生出的問題與意識。文中以「自我」為主位視角來進行描述，藉由自我敘說的方式，結合資料 (包含過往回憶、照片、聊天對話記錄、粉絲專頁貼文、新聞媒體報導得獎紀錄等細節)；再以半結構式深度訪談法來訪談索菲創業前、創業中所接觸的關鍵人物，以「客位」角度闡述相關的創業故事。以主位及客位不同的面相，相互交流及反思，進而挖掘我創業故事的細節，理論化女性創業背後的關鍵核心問題，來詮釋女性創業與當今社會的連結。研究結果如下，一、女性創業在當今社會之困難為：時間、生理 (力氣與體力)、傳統刻板印象 (家庭、生育、信任度、能力)、抗壓性、行業類別受限。二、女性創業可以持續下去的脈絡與條件包含了：擇我所愛、創業的核心價值與使命、行動力與積極、正向與感恩、家人與朋友們的支持。三、女性創業關鍵成功因素分類為外在成功因素、內在成功因素及品牌執行方式，其中包括了做事方式、個性、形象等條件。四、創業對女性的意義與影響為：自信、勤勞、沉穩、成熟、做事更加系統化。本研究探討出「索菲烤布蕾」創業過程在自我與他人間的不同觀點，期望可以透過本研究，讓更多人可以由索菲烤布蕾創業過程之「隨創」與「自我決定」相輔相成的交互影響，再轉化為自己的觀點，反覆思考與詮釋。Item 賦權與削權動機氣候對大專籃球選手運動投入之預測：以教練選手關係為中介變項(2021) 賴芝妤; Lai, Chih-Yu目的:本研究主要在探討大專籃球選手知覺教練賦權與削權動機氣候對教練-選手 關係及運動投入之預測，並檢驗教練-選手關係在兩者之間的中介效果。方法:以 109 學 年度大專校院籃球聯賽公開一級之 24 隊伍的籃球選手為研究對象。以「賦權與削權動 機氣候量表」、「教練-選手關係量表」與「運動投入量表」分別測量選手知覺教練的賦 權與削權動機氣候、教練-選手關係與運動投入，共計發放 310 份問卷，有效問卷共計 291 份。所得料經描述性統計、皮爾森積差相關、簡單線性迴歸及多元階層迴歸進行分 析。結果:(一) 大專籃球選手知覺賦權與削權動機氣候皆能有效預測教練選手關係與運 動投入;(二) 大專籃球選手知覺教練-選手關係能有效預測運動投入;(三) 大專籃球選 手之教練-選手關係在賦權或削權動機氣候與運動投入之間皆具有完全中介效果。結論: (一) 大專籃球選手知覺教練塑造愈多的賦權動機氣候時，教練-選手關係也就愈好，而 選手運動投入程度就愈高，削權動機氣候反之;(二) 教練-選手關係愈好時，運動投入 程度就愈高;(三) 賦權動機氣候與削權動機氣候無法直接影響運動投入，但可透過教練 -選手關係影響運動投入上。研究建議大專籃球教練在指導選手時，可提升賦權動機氣候 及減少削權動機氣候，不僅能增進教練選手彼此之情感，亦能提升選手運動投入。Item 賦權與削權動機氣候對大專運動員內在動機之預測：以心理需求為中介變項(2020) 謝銘臻; Che, Meng-Chon根據 Deci 與 Ryan (1985) 提出的自我決定理論 (self-determination theory, SDT)，認為人們的行為是由三個主要的基本心理需求 (勝任感、自主性、關係感) 所構成，而內在動機來自於基本心理需求的滿足。Duda (2013) 結合了自我決定理論和成就目標理論，提出賦權與削權動機氣候會透過滿足基本心理需求，從而增進康寧 (Well-Being)。因此本研究目的為探討自主性、勝任感及關係感在賦權與削權動機氣候和內在動機之間的中介效果。本研究以 186 位甲組團隊項目運動員為對象，平均年齡為 20.73 歲 (SD=2.08)，平均參與專項 8.54 年 (SD=3.48)。經參與者同意後發放賦權與削權動機氣候量表、基本心理需求量表和內在動機量表。所得資料以描述性統計、Pearson積差相關和拔靴法進行統計分析。研究結果顯示：自主性、勝任感，關係感在賦權動機氣候與內在動機之間有部分中介效果。自主性、勝任感，關係感在削權動機氣候與內在動機之間有完全中介效果。本研究建議未來教練應該塑造高賦權動機氣候以提升選手之內在動機，並且塑造高賦權低削權動機氣候環境以滿足運動員的自主性、勝任感及關係感，進而提升運動員之內在動機。Item 國中體育班導師基本心理需求對其動機及持續意圖之預測(2020) 李珮瑢; Lee, Pei-Jung目的：本研究以自我決定理論為基礎，探討國中體育班導師的自主性、勝任感、關係感等基本心理需求，是否會透過體育班導師的擔任動機，進而影響持續意圖。方法：本研究以臺灣雙北地區公立國中體育班導師為參與對象，在取得同意後進行問卷調查，其量表包含基本心理需求滿意度量表、擔任體育班導師動機量表、持續意圖量表。共發出178份問卷，剔除無效之問卷後，共回收145份有效問卷，其中男性有71人，女性有74人。結果：(一) 自主性、勝任感等基本心理需求能正向預測擔任導師的內在動機，負向預測擔任導師的無動機。(二) 擔任導師的內在動機能正向預測持續意圖；擔任導師的無動機能負向預測持續意圖。(三) 在基本心理需求是否透過擔任導師的內在動機預測持續意圖方面，體育班導師的自主性及勝任感能透過內在動機，進而正向預測持續意圖；在基本心理需求是否透過擔任導師的無動機預測持續意圖方面，體育班導師的自主性及勝任感能透過無動機，進而負向預測持續意圖；關係感無法透過擔任導師的內在動機及無動機預測持續意圖。建議：研究對象擴大至臺灣各地區的公私立國中學校、納入環境自主支持系統等外在變項、採用縱貫性研究以探討各個變項間的因果關係。Item 國中生體育課參與動機及其身體活動的探討-應用自我決定理論(2007) 蔡銘仁; Min-jen Tsai國中生體育課參與動機及其身體活動的探討 - 應用自我決定理論 摘 要 目的：以Deci and Ryan (1985) 提出的「自我決定理論」並結合行為改變階段為研究架構，探討九年級學生體育課參與的動機及其身體活動的相關因素。方法：以502名來自臺北市五所國民中學九年級學生為研究對象，以知覺心理因素量表、動機型態量表、身體活動問卷及行為結果量表為研究工具。所得資料以皮爾遜績差相關、卡方、逐步迴歸、線性迴歸及徑路分析進行分析。結果：(一)有效問卷共363份，研究參與者平均年齡15.08 ± 0.36歲 (男176名，女187名)，23.3%的研究對象從事規律的身體活動，男生規律運動的比例高於女生；74.1%的研究對象知覺學測壓力，女生知覺學測壓力比例高於男生；(二)知覺心理因素與動機自我決定程度呈顯著正相關；(三)動機自我決定程度與正向行為結果呈顯著正相關；與負向行為結果呈顯著負相關；(四)行為改變階段後期者其體育課動機自我決定程度顯著高於處於前期者；(五)心理因素滿足程度是動機自我決定程度的顯著預測因子；(六)動機自我決定程度可以有效預測行為結果；(七)心理因素滿足程度可透過動機影響行為結果。建議：(一)體育課程實施時重視學生的自主性、強調個別的進步與努力而不作同儕能力的比較，並且重視學生之間的同儕互動以利引發高度的身體活動參與動機，引發學生身體活動的參與；(二)應用自我決定理論針對不同情境與族群做進一步的比較與探討。 關鍵詞：自我決定理論、體育課、改變階段、身體活動、動機Item 澎湖地區高中職學生體育課心理需求與環境知覺滿意度對自我決定動機及參與意圖之預測(2014) 吳克興; Ke-Hsing Wu身體活動（physical activity）在健康促進與疾病預防上所扮演的重要性已有許多相關文獻加以證實（U. S. Department of Health and Human Services, 1996），藉由學校體育課有系統的增進學生體育課活動的學習興趣和參與動機以養成規律的運動習慣是很有效率的方式 (行政院體委會，1999；Standage, Duda,& Ntoumanis, 2003)，因此體育課參與動機的影響因素便顯的相當重要。本研究以自我決定理論為基礎佐以生態學模式，以澎湖地區高中職學生為研究參與者，探討自主性、勝任感及關係感等三個心理需求及氣候知覺、場地器材二個環境知覺透過自我決定動機對體育課參與意圖之預測力。研究結果顯示：（一）自主性、勝任感、關係感三個心理需求滿意度能有效預測自我決定動機與體育課參與意圖，勝任感的預測力最高。（二）氣候知覺、場地器材滿意度能有效預測自我決定動機及體育課參與意圖，氣候知覺的預測力最高。（三）在預測自我決定動機及體育課參與意圖方面，環境知覺的加入可以顯著的增加預測力，且心理需求的預測力較環境知覺高（四）自我決定型態動機能有效預測體育課參與意圖。（五）自主性、勝任感、關係感三個心理需求能透過自我決定型態動機部份中介預測體育課參與意圖。（六）氣候知覺滿意度能透過自我決定型態動機完全中介預測體育課參與意圖、場地器材滿意度能透過自我決定型態動機部分中介預測體育課參與意圖。根據研究結果與討論，本研究亦對於實際應用與未來進一步的研究提出建議。Item 知覺教練自主支持與選手幸福感的關係: 探討心理彈性的調節效果(2016) 張文馨; Chang, Wen Hsin隨著正向心理學的思潮，許多運動心理學者在追求運動員表現同時也開始關心運動員的幸福感，認為運動員在身心平衡的狀態中才能向卓越表現邁進。目前心理彈性理論為了解個體幸福感的重要因子，因此，本研究一為驗證中文版心理彈性量表信度與效度的考驗，以利後續研究檢驗其理論。除此之外，過去研究大部分僅單從人格或是環境因素探討運動選手幸福感的成因，缺乏了互動論的觀點。因此，本研究二之目的為探討在運動情境中知覺教練自主支持對選手幸福感關係，並檢驗心理彈性此一般性的人格特質的調節效果。本研究欲以大專甲組運動員為研究對象，採用問卷調查法。研究一結果驗證中文版心理彈性量表有良好的因素效度、大學生與運動員的測量不變性與良好的效標關聯效度。研究二則驗證心理彈性對知覺教練自主支持與運動倦怠關係有調節效果，研究結果發現，高心理彈性選手比低心理彈性選手更擴張知覺教練自主支持削弱運動倦怠的效果。說明選手在相同自主支持的環境中，會因為心理彈性程度的個別差異在運動倦怠的程度上也會有所不同。除此之外，研究結果顯示心理彈性對知覺教練自主支持與主觀幸福感關係間沒有調節效果，此研究結果不符研究假設。整體而言，透過本研究可深化心理彈性理論的外在效度並對心理彈性的範疇有更深的認識，同時亦根據研究發現提供實務上的建議。Item 沒有盡頭的道路：大專運動績優學生無動機之研究(2015) 江蓓欣; Chiang, Pei-Hsin目的：探討大專運動績優學生參與運動之動機脈絡與造成其無動機之原因。方法：首先為篩選無動機大專運動績優學生，以問卷測量法實施，並對篩選出之無動機大專運動績優學生進行訪談，目的為了解其動機脈絡和造成無動機的原因。訪談資料謄為逐字稿後進行編碼，將資料以現象學的觀點進行主題分析法的分析。結果：在無動機大專運動績優學生的動機歷程中發現，經濟酬賞與升學酬賞是造成無動機的動態因素；高中階段過度訓練與無動機大專運動績優學生在大學階段的被動參與是造成其無動機的原因。在參與者進入大學階段後的參與經驗中發現影響無動機的因素有選拔不公平與失利、身體能力下滑、運動傷害、教練不信任、家人不認同、低價值信念、主觀專項運動的特徵、學業衝突與生涯發展，本研究針對結果提出討論，並對實際應用與未來研究提出建議。Item 國中女生自行設計每週在校運動150分鐘計畫的成效評估(2017) 施盈甄; Shih, Ying-Cheng摘要 基於自我決定理論中所提及的動機觀念，若人們在參與活動時其自主感、勝任感及關係感的需求能被滿足，能提高參與活動動機，本研究採介入國中女生自行設計每週在校運動150分鐘計畫。研究方法採用深度訪談法及資料分析，以立意取樣招募就讀新北市某私立國中女校七至九年級各2位學生，進行深入訪談並將訪談資料及每週在校運動150分鐘計畫手冊資料，加以彙整、分析，發現一、自行設計每週在校運動150計畫，對國中女生參與每週在校運動150分鐘計畫的動機部分：(一) 提高學生運動自主性；(二) 提升學生多元項目選擇性；(三) 提高學生運動勝任感；(四) 建立良好同儕關係；(五) 促進學生身心健康。二、情況部分：(一) 學生參與自行設計每週在校運動時間平均為153分鐘；(二) 學生常選擇的運動項目為籃球，接著依序健走、爬樓梯、跑步、遊戲、羽球、跳繩及呼拉圈；(三) 學生會考量空曠度、明亮度、溫度、離上課教室的距離及前往需花費的時間，來選擇運動場地；(四) 學生運動的對象為大多為以熟識的同班同學、朋友為主。三、實施阻礙因素部分：(一) 身體的健康；(二) 心情的狀態；(三) 下課的時間；(四) 過多的考試；(五) 在校天數的長短；(六) 運動的技術；(七) 撰寫自行設計每週在校運動150分鐘的手冊。四、實施成效部分：(一) 能督促學生自主運動，樂於參與體育活動，建立良好運動習慣，避免靜態生活；(二) 能提高學生運動的技術；(三) 能促進身體發展、增強體力及體適能表現；(四) 能安定情緒、提高學習效率及睡眠品質；(五)能紓解生活及考試壓力，保持心情愉快。 關鍵詞：每週在校運動150分鐘、自我決定理論、自行設計健身運動Item 國中體育教師知覺環境自主支持對教學動機及滿足感預測之研究(2017) 王文妤; Wang, Wen-Yu目的：本研究以自我決定理論為基礎，探討學校環境提供的自主支持是否會透過自主性、勝任感及關係感，進而影響國中體育教師教學動機及滿足感。方法：本研究採用問卷調查法，參與者為臺灣北部及中部國中體育教師，在徵求參與者同意之後填寫量表，包括知覺環境自主支持量表、心理需求滿意度量表、教學動機量表以及滿足感量表。共發出 355 份問卷，剔除無效問卷後，有效問卷共 298 份，其中男生為 169 人，女生有 129 人。結果：(一)校長自主支持能正向預測自主性及關係感，行政同仁自主支持能正向預測關係感，同事自主支持能正向預測勝任感及關係感，(二)自主性、勝任感、關係感能正向預測教師的教學內在動機，負向預測教學無動機，(三)教師的教學內在動機正向預測滿足感，教學無動機能負向預測滿足感。(四)經由路徑分析結果得知校長自主支持及同事自主支持可直接正向預測滿足感；校長自主支持也可透過自主性及關係感、行政同仁自主支持可透過關係感、同事自主支持可透過勝任感及關係感正向預測國中體育教師教學內在動機，進而正向預測滿足感；或負向預測無動機，進而負向預測滿足感。校長、行政同仁及同事自主支持亦可透過關係感正向預測滿足感，以及同事自主支持可透過內在動機正向預測滿足感。顯示國中體育教師知覺環境自主支持可以直接或間接的路徑影響教學動機及滿足感。根據研究結果進行討論，並針對未來研究及實際應用提出建議。